Fascinación Acerca de pausas activas visuales
Formarse qué es una pausa activa te ayudará a disminuir las tensiones que acumulas durante las jornadas laborales que duran 8 horas diarias, o incluso más.Las pausas activas son “descansos” cortos y regulares que pueden ayudarlos a concentrarse, aumentar su rendimiento y reducir su estrés.Las pausas activas en la oficina son breves descan